咳に優しいレシピ

鹿屋市整体院ほっこりちゃんの

seikoです

最近、喉にくる風邪が流行っているようです。

流行りの病は 怖がる必要はありません。 安易にお薬に頼る前にお薬意外で回復する方法をざがしてましょう^_^

咳が出てなかなか治らない人は民間療法もオススメです

枚聞神社にお詣りに行ってきました。世界が平和でありますように

ねぎのハチミツ煮のオススメ

ねぎは白い部分だけを使います。ねぎの白い部分を適当な大きさに切り、フードプロセッサーなどですり潰し、鍋に移してハチミツおおさじと水100mlを加えて混ぜ、弱火でとろみが出るまで煮ます。

この煮汁を一回にスプーン1杯、1日に2回食べると良いです。

煮るとねぎの甘味が甘くなるそうですよ^_^ねぎの香りも少なくてお子様でも食べられます⭐︎⭐︎⭐︎

私は緑の葉の所も使いました^_^
ネギと日本蜂蜜 使用

咳が続くと背中が痛くなったり 偏頭痛がしたり、色んな筋肉が強張ってきます。 お疲れの身体を休めたい時は 整体院ほっこりちゃんで

ゆっくりしてください♪ お待ちしています^_^

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