こんにちは〜
鹿屋市女性整体セラピストのセイコです✨✨✨
今日は
クライアントさんに
いつも
先生、何食べてるんですか？と良く質問されるのと
何処で調味料など
揃えるのですか？
と聞かれるので
私がおススメのお店を
紹介します❤️
食事は完璧な4毒では
ありませんが
甘いもの、小麦粉、乳製品、植物油は基本
食べないようにしています
ただし、お友達と食事に行く時はなるべく和食や新鮮な野菜やお魚お肉を使っているお店に行くようにしていますが そこで
でてきた食べ物は拒否しないで 楽しみながら食事します。
ジャンクフードや
コンビニ食は
殆ど食べません。
自分で作る料理は
私は料理するのは好きじゃないから
刺身とか生で食べるモノ^_^
あとは圧力鍋で
煮込んだ根菜に野菜くらい
それに天然塩や
自然食品のお店で買う醤油です
お砂糖は使わず
甘味が欲しい時は
ほんみりんを使います
調味料は
ネットで買う事も
ありますが
私が行く鹿屋市にある
お店
アンジェリクさんで
お世話になります
お店のオーナーさんは
いつも
美味しい食べ方や
レシピも教えてくださり
勉強にもなります
栄養学も詳しいので
安心です✨✨✨
安心安全な
シャンプーやトリートメント ボディソープ
石鹸なども
あります
もしお店に無いものがあれば取り寄せもしてくださいます✨✨✨
梅の収穫の時期には
美味しい梅酒の作り方を
教えくれて
氷砂糖も使わないで作れる方法も教えてくれました
そんな
アンジェリクさんへ
是非
皆様に一度
いや何度でも行っていただきたいなぁー思います❤️
場所は鹿屋市北田町
Googleマップはコチラ↓
https://maps.app.goo.gl/EcKFYhmfzzfWMkzt7?g_st=ic
整体院ほっこりちゃんでは
慢性頭痛や肩凝り
慢性腰痛や膝関節症など
病院へ通っても
なかなか良くならない
不調を和らげます
お困りの事がありましたら
是非
ご相談ください✨❤️
