こんにちは
鹿屋市のほっこり
整体セラピストのセイコです
8月
やっと夏らしく
毎日暑い日が続きますね
夏の疲れが出てきていませんか？
冷たい食べ物や涼しい部屋
又は職場でエアコンがよく冷えて
いつも身体が冷える
ありきたりですが
暖かいスープやお味噌汁を飲んだり 身体を温める食材
大根や生姜 根菜類を
摂るように心掛けましょう
腎臓が疲れてしまって
いるかも知れません
腎機能が低下したら
身体から十分に水分が排出されなくなったり
血中の水分が血管外に染み出してむくみが起こりやすくなってしまったりします
こうなると
貧血や高血圧になることも
ケアとしては
腎臓周辺
腰の辺りにカイロを貼って
温めたり
食べ物なら
黒い食べ物
黒胡麻とか黒豆やひじき等も
摂ると疲労回復しやすいようです
それでも
疲れが取りきれない時は
整体院ほっこりちゃんを
頼ってください^_^
ビックリするほど楽になります
内臓調整もやっています♡
不思議なヒーリングマッサージを
ご体験ください
腰痛や膝痛 肩凝り
他の痛みも
腎臓由来の場合もあります
お薬に頼るより
栄養ドリンクよりも
早く回復しますよ^_^
今年は
お盆も営業しています
是非 ご予約ください♡
https://youtube.com/shorts/_KAzUQRhgsg?si=l-Oi3G9-7rhGsz5s
フラワーパークかごしま からの動画です^_^
